Банановый рай

банановый человечек

Помните, какие очереди выстраивались в советское время за этими экзотическими дарами – бананами! Мы покупали их зелёными и прятали в шкаф «желтеть-доспевать». Для нынешних деток бананы доступны и любимы. Правда, многие родители считают, что в этом обезьяньем лакомстве мало пользы, один сахар. По отношению к бананам это несправедливо!

Бананы появились у нас относительно недавно, и поэтому мало кто знает о полезных свойствах этого тропического фрукта, разве что те, кто специальную литературу почитывает. А польза в бананах немалая! Они содержат много серотонина – вещества, которое оказывает на организм очень большое воздействие. Например, он способствует поддержанию хорошего настроения, именно поэтому его часто называют гормоном радости. По сути же серотонин является природным транквилизатором, способствует созданию спокойного, уравновешенного эмоционального фона и без малейшей заторможенности, которую вызывают аптечные препараты-транквилизаторы.

Бананы содержат много калия, а для малыша природный калий может быть полезен тем, что способствует развитию мозга, повышая снабжение его кислородом. Кроме того, калий помогает детскому организму избавляться от отработанных продуктов обмена и повышает эффективность лечения аллергии. Если малыша постоянно тянет к бананам, то, возможно, его организм нуждается в калии. Один банан содержит 555 мг калия. Годовалому крохе достаточно четверти банана в день. Но если маленький сластёна попросит ещё, не отказывайте ему: это лучше, чем лакомиться печеньем или кондитерскими изделиями.

Ценно в бананах и то, что они сами – гипоаллергенный продукт, чего не скажешь о других экзотических фруктах. Бананы также считаются одним из лучших источников магния, который в сочетании с кальцием способствует формированию прочного костного скелета и зубов малыша, а также обладает успокаивающим эффектом. В бананах есть витамины группы В, а также витамин С. Поэтому почаще доставляйте своим деткам банановое удовольствие!

Отправить комментарий

  • Доступные HTML теги: <img> <p> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  • Вы можете разместить код, используя теги <code>...</code>(общий) или <?php ... ?> (выделенный PHP).
  • Текстовые смайлы будут заменены на графические.

Подробнее о форматировании

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
      _    __                   _       _     
__| | / /_ __ __ ___ | | | |__
/ _` | | '_ \ \ \/ / / _ \ | | | '_ \
| (_| | | (_) | > < | __/ | |___ | | | |
\__,_| \___/ /_/\_\ \___| |_____| |_| |_|
Введите код, изображенный в стиле ASCII-арт.

Афиша для детей

Афиша драмтеатра
Городские мероприятия Могилева
Афиша кинотеатров
Кукольный театр

Случайная раскраска

Почтальон

Смешарики

  • Мама, как мне жалко лошадок, что они не могут в носу ковырять.

Интересно знать

Последние комментарии

Rambler's Top100 Каталог TUT.BY
Детский сайт mishka.by - портал для взрослых и их детей
Создание и продвижение сайта — ООО "Интернет-Маркетинг"