Меню по половому признаку

диетическая дискриминация

Бытует мнение, что мальчиков и девочек нужно кормить по-разному. Правда ли это? Неужели маме придётся кормить сына и дочку отдельно? Специалисты отвечают на этот вопрос так: между питанием девочек и мальчиков существенных различий нет, ведь всем необходимо поступление в организм белков, жиров и углеводов. А вот норма витаминов и микроэлементов, оказывается, действительно зависит от пола.

Исследования доказывают, что организму девочки необходимо большое поступление белков. Если белков не будет хватать, то в будущем у неё возможны проблемы, в первую очередь связанные с репродуктивной функцией. Например, у женщин, не дополучавших белков в детстве, высок риск преждевременных родов и появления на свет детей с различными врождёнными патологиями. Кроме того, у таких мам наблюдалась недостаточная выработка молока. Учитывая это, девочки должны получать достаточное количество животных и растительных белков. Последних больше всего содержится в бобовых культурах (горохе, фасоли, чечевице).

О том, как пагубно влияет на детский организм газировка, говорят давно и много. Но мало кто знает, что девочкам подобное питьё просто противопоказано! Дело в том, что газированные напитки способствуют выведению кальция из организма, накопление которого происходит именно в детстве. Если кальция в детском организме будет недостаточно, в будущем такая девочка может заболеть остеопорозом – одним из самых распространённых заболеваний у женщин.

У мальчиков повышена потребность в цинке. Недостаток этого элемента может привести к нарушению половой функции в будущем. Поэтому в рацион будущего мужчины надо вводить богатые цинком продукты: семечки, орехи, сухофрукты. Более всего мальчиковый организм нуждается в них в возрасте 5-7 лет и в период полового созревания. Кстати, мальчики в большей степени подвержены ожирению и сахарному диабету, чем девочки, поэтому для них особенно вредны печенье, торты и сдоба.

Отправить комментарий

  • Доступные HTML теги: <img> <p> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  • Вы можете разместить код, используя теги <code>...</code>(общий) или <?php ... ?> (выделенный PHP).
  • Текстовые смайлы будут заменены на графические.

Подробнее о форматировании

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
  _____                          _____     _ 
|___ / __ _ __ __ ___ |_ _| (_)
|_ \ / _` | \ \ / / / _ \ | | | |
___) | | (_| | \ V / | __/ | | | |
|____/ \__, | \_/ \___| |_| _/ |
|_| |__/
Введите код, изображенный в стиле ASCII-арт.

Афиша для детей

Афиша драмтеатра
Городские мероприятия Могилева
Афиша кинотеатров
Кукольный театр

Случайная раскраска

Барби на пляже

Смешарики

  • Мама, как мне жалко лошадок, что они не могут в носу ковырять.

Интересно знать

Последние комментарии

Rambler's Top100 Каталог TUT.BY
Детский сайт mishka.by - портал для взрослых и их детей
Создание и продвижение сайта — ООО "Интернет-Маркетинг"