Правильное питание детей до года

В разных странах питание малышей до года может сильно отличаться. Уже начиная с полугода ребенок тянется к маминой тарелке, хотя это питание ему сейчас и не очень нужно. Его энергетика вполне может довольствоваться материнским молоком.

Питание маленького ребенка очень во многом соответствует тому питанию, которое присуще его семье. Очень тяжело приучить его к еде, которая не была принята в его семье. Если, например, в семье не принято есть супы, то и ребенок врядли будет их любить. Так что питание любого ребенка лучше организовать так, чтобы он соответствовал пищевым пристрастиям его семьи.

Формирование о здоровом и вкусном питании у ребенка начинает формироваться с того момента, когда он впервые берет с маминой тарелки кусочки и крошки, облизывает ложку. Купить хорошую посуду или купить керамическую сковороду в Минске можно обратившись за информацией в поисковике.

Лучше всего вводить новые продукты, когда ребенок очень хочет кушать. Хорошо это делать после купания в не очень теплой воде, после прогулок по свежему воздуху.

Прикорм в питание грудных детей лучше начинать с молочных продуктов: молочных каш, творога, йогуртов. Если мама еще кормит малыша грудью, то он получает вместе с молоком ферменты, которые помогут ему адаптироваться к новой пище. Это, кстати, еще один плюс к грудному вскармливанию.

Начиная где-то с шести месяцев нужно вводить в рацион ребенка фрукты, овощи, а с 8-9 месяцев можно добавить и мясо. Новые продукты в рацион грудничка можно добавлять не чаще одного в неделю, и делать это можно в утреннее кормление, чтобы понаблюдать, как же организм ребенка на него отреагирует. Начинать надо маленькими порциями по 5-10 г и постепенно довести порцию до необходимого объема.

Но вам может не понравиться реакция ребенка на новый продукт, могут проявиться проблемы с желудком или признаки аллергии, то стоит на время отказаться от этого продукта и сделать повторную попытку через 1-1,5 месяца. Если и тогда ребенок плохо отреагирует на него, то этот продукт надо исключить из меню ребенка.

Афиша для детей

Афиша драмтеатра
Городские мероприятия Могилева
Афиша кинотеатров
Кукольный театр

Случайная раскраска

Барби и Кен

Смешарики

Однажды Крош вышел на прогулку. И вдрук он встретил Лису-патрикеевну.И ему покозалось что она его решила сесть. ...

Интересно знать

Последние комментарии

Rambler's Top100 Каталог TUT.BY
Детский сайт mishka.by - портал для взрослых и их детей
Создание и продвижение сайта — ООО "Интернет-Маркетинг"